계절별 운동가이드 (겨울편)

작성자 : 송파구생활체육회   조회수 : 3248 2012-02-22

 

기온이 떨어지면서 몸이 움츠러드는 겨울은 신체의 움직임도 많이 감소되는 계절이다.

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